Kuv puas tuaj yeem tau txias los ntawm vaping?

Qhov ntawd yog cov lus nug zoo heev, thiab cov lus teb yog ntau dua cov nyom dua li qhov yooj yim yog lossis tsis muaj.

Ntawm no yog qhov tawg:

Cov lus teb luv

Tsis yog, koj tsis tuaj yeem mob khaub thuas ncaj qha los ntawm vaping.Ib qho "mob khaub thuas" yog ib qho kev kis tus kab mob sib kis feem ntau (feem ntau yog tshuaj rhinovirus) uas kis tau los ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Vaping kua tsis muaj tus mob khaub thuas khaub thuas khaub thuas.

Cov lus teb ntxaws ntxaws ntxiv (vim li cas koj thiaj xav tias koj muaj khaub thuas)

Thaum vaping tsispubKoj tus kab mob khaub thuas khaub thuas, nws tuaj yeem ua cov tsos mob kiag li uas zoo heev rau qhov txias lossis ua rau koj muaj kev cuam tshuam rau koj. Ntawm no yog li cas:

1. Iritation thiab o ("Vaper ua npaws" lossis "NIC mob")
Cov khoom xyaw hauv vape aerosol (zoo li propylene glycol, tsw qab, thiab nicotine) yog kev ua tsis zoo rau cov nqaij mos ntawm koj caj pas thiab lub ntsws. Qhov no tuaj yeem ua:

Mob caj pas:Cov tsos mob tshwm sim ntau, tshwj xeeb tshaj yog rau cov vapers tshiab.

Hnoos thiab congestion:Koj lub cev lub cev cov lus teb rau qhov tsis sib xws yog sim kom hnoos nws tawm lossis tsim cov hnoos qeev ntau dua.

Mob taub hau:Feem ntau cuam tshuam txog nicotine, tshwj xeeb yog tias koj tsis tau siv rau nws lossis tau noj ntau dhau.

Cov kev sau cov tsos mob no feem ntau hu ua "Vaper ua npaws" lossis ua mob "tsis muaj mob," tab sis nws tsis yog qhov mob khaub thuas lossis mob khaub thuas. Nws yog koj lub cev cov tshuaj tiv thaiv rau cov tshuaj.

2. Tsis muaj zog tiv thaiv kev tiv thaiv kev tiv thaiv hauv koj lub ntsws
Koj lub ntsws ua pa muaj cov plaub hau me me {{0} Zoo li cov qauv hu ua Cilia uas pab cheb cov kab mob thiab cov khib nyiab. Cov kev tshawb fawb qhia tias Vaping tuaj yeem ua rau lub peev xwm ua kom tuag taus lossis ua rau cov CILIA, tsawg kawg. Thaum twg tus kws muaj txuj ci no tau nqis, cov kab mob uas koj nqus tau los ntawm ib puag ncig uas muaj kev kis mob thiab mob khaub thuas.

3. Ib qho mob hnyav: Scchati (e -}}}}, cov khoom siv lub ntsws cuam tshuam)
Nyob rau hauv 2019 {-}}}}} lis 2020, tshwj xeeb yog cov ua lag luam dub loj sib txuas nrog cov tshuaj ntsuab uas muaj cov vitamin E acetate. Cov tsos mob ntawm cov tsos mob soj ntsuam tuaj yeem ua kom mob zoo mob npaws lossis mob ntsws thiab suav nrog:

Hnoos, ua pa luv luv, mob hauv siab

Kub taub hau, ua daus no

Kev qaug zog

Xeev siab, ntuav, thiab zawv plab
Cov ntsuas yog kev kho mob xwm txheej ceev.Yog tias koj vape thiab txhim kho cov tsos mob no, tshwj xeeb tshaj yog ua pa nyuaj, nrhiav kev kho mob sai sai.

4. Sib koom cov khoom siv
Yog tias koj qhia ib lub tshuab vape nrog ib tus neeg mob khaub thuas, lossis ib tus kab mob rau koj tus kheej, ib yam li kev sib qhia nrog haus lossis quav nyab.

Ntsiab lus xaus

Mob li cas	Vaping tuaj yeem ua rau nws?	Vim li cas?
Mob caj pas	Yog, feem ntau	Kev voos ncaj qha los ntawm Aerosol thiab tshuaj lom neeg.
Hnoos	Tau	Lung voos thiab lub cev sim ua kom pom qhov tsis sib xws.
Txhawv ntsws	Tau	Kev teb nyob rau hauv lub qhov ntswg nqe thiab kev txhaum.
Mob taub hau	Tau	Feem ntau cuam tshuam rau nicotine siv lossis lub cev qhuav dej.
Kub taub hau, mob ib ce	Tsis ncaj qha	Cov no yog cov cim ntawm koj lub cev sib ntaus sib kis mob (tus kab mob / kab mob). Vaping tsis ua npaws, tab sis nws tuaj yeem ua rau koj tiv thaiv tsis muaj zog, ua rau koj muaj mob ntau dua los ntawm tus kab mob.

Hauv qab kab

Koj tsis tuaj yeem "ntes khaub thuas" los ntawm lub tsev muag khoom. Txawm li cas los xij,Vaping tuaj yeem ua rau koj xav tias koj muaj mob khaub thuas vim tias muaj kev puas tsuaj rau koj lub ntsws lub ntsws, ua rau koj muaj kev mob khaub thuas uas tau kis tus mob khaub thuas lossis mob khaub thuas.

Txoj kev xaiv zoo tshaj plaws rau koj cov kev ua kom ua pa yog kom tsis txhob nqus tau lwm yam uas tsis yog huab cua huv. Yog tias koj tab tom muaj mob khaub thuas skill {{1} Zoo li cov tsos mob thiab koj vape, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau nrog tus kws kho mob.

Tsis paub tseeb: Cov ntaub ntawv no yog rau cov laj thawj kev kawm nkaus xwb thiab tsis yog hloov chaw rau cov lus qhia kho mob.